新調したヘルメットのテストを兼ねて、聖と一緒にポタリングに出かけました。
聖の家を出発し、末吉橋から鶴見川に入って新横浜へ。
マリノス戦で賑わう日産スタジアムをぐるっと回り、綱島まで戻ってから綱島街道を武蔵小杉方面へ。
丸子橋から多摩川のサイクリングロードへ入り、第二京浜まで走って再び聖の家へ。
のんびりポタリングでしたが、聖の家との往復も含め56kmほど走りました。
意外と距離を走ったな～。
天気予報によると、来週は比較的天気がいいようです。
週末の奥多摩ツーリングは結構遠いからな～。
気合いを入れていかねば。
昨年のレースで落車した際に愛用してきたヘルメットを破損してしまったので、もてぎのレースに向けて新しいヘルメットを買いました。
以前使っていたのはMETというイタリアのブランドだったのですが、頭が前後に細長い欧米人向けのデザインだったので、側頭部が少し窮屈でした。
今回ヘルメットを選ぶにあたり店頭でいくつか試着してみたのですが、やはり日本製のOGKが一番フィット感が良かったです。
METを買った5年くらい前は、OGKのヘルメットはデザインがダサかったのですが、最近のモデルは形状も凝っていてかなりカッコよくなりましたね～。
僕はヘルメットの色は自転車のカラーリングと合わせているのですが、今回は欲しい色の在庫がある店がなかなか見つからなくて苦労しました。
遅くとも10月30日のレースまでにはゲットしなきゃならないし、一度amazonで発注したら「メーカーで長期欠品中です」とのことで注文をキャンセルされて困っちゃったし。
諦めずに色々なサイトを巡って探した結果、楽天で在庫のある店を探し当てようやくゲットすることができました。
やれやれ。
来週末は、会社の人たちと奥多摩方面にツーリングの予定。
レースに向けて最後のトレーニングです。
天気が良いといいなぁ～。
里帰り中の相方が、初めて地元の産婦人科に行ってみたそうです。
関東でお世話になっていたこじんまりとした病院とは大違いで、病院の規模も大きく、めちゃくちゃ混んでいるらしい。
その病院が人気なのか（相方の周囲では人気らしい）、地方の産婦人科医師不足の表れなのかはわからないけど、いやはやご苦労さまです。
そんな相方から、病院で貰った3Dの超音波画像が届きました。
たまごクラブなどで見たことはあるけれど、関東でお世話になっていた病院にはそんなハイテク機器がなかったので、自分の子供の姿を見るのは初めてです。
こ、こわい(笑)！
先生には「産んだら100倍かわいいから」とフォローされたらしいけど、この3D画像は意外と似ているという話もあるので、どうなんだろうなぁ～。(^^;
出産予定日まで、あと1ヶ月半です。
今日の定例ダーツ大会で、ようやくまともにレーティング7になりました。
今まで何回か7台に上がったことはあったけど、本当にスレスレのラインで翌日にはすぐ6に落ちたりしていたので、7.1台まで上がった今回が実質的に初レーティング7かと。
そこそこ調子が良かった今日は、フォームの安定とリリース位置の統一を念頭に投げました。
ボードに向かって構えた腕の角度と位置で狙いは完了しているので、その後は小手先でコントロールしようとせず、最初に構えたのと同じ位置でリリースすることだけ注意して、テイクバックの反動で自然にスローするのが良いんじゃないかなと思ったりするけど・・・どうかなぁ。
一度「コツをつかんだ！」と思っても、翌日投げに行くと全然ダメだったりするので自信はありません。(^^;
精進あるのみです。
当面の目標はレーティング8のBBフライトなんだけど、課題はクリケ。
01はブルの精度を上げればすぐにスタッツが上がるので（今日も実際100オーバーのゲームがあった）まだ伸びる余地があると思うけど、クリケのスタッツ2.5は正直キビシイです。
レーティングを伸ばしていくためには2点台後半をコンスタントに出す必要があるけれど、最近のゲームだと良くてせいぜい2.4くらいなので。。。
狙えるようになってくるとついついトリプルを狙ってしまうけど、シングルにすら入らないことも多いので結局それがスタッツが伸びない原因になっているようです。
スタッツを重視するならば、アウターシングルからダブルのゾーンを狙って確実に3本、できれば4～5マーク入れるようにしてアベレージを良くしていかないとな～。
この3連休で相方が里帰りしてしまうので、久々の独身期間を生かして練習に励みたいと思います(笑)。
今年ももてぎ7時間エンデューロに参加することになりました。
ソロは去年で懲りたので(笑)、今年はIkehonの知り合いと一緒に、チームで新種目の「180kmサイクルマラソン」に挑戦します。
この種目は、7時間以内に180kmを走破するというチャレンジ種目で（距離が足りなければ完走できなかったことになる）、富士チャレンジ200ほど厳しくはないにせよ、結構大変です。
180km完走にはアベレージ25km/hが必要ですが、去年の7時間耐久での僕らのアベレージは24km/h台。
チームで挑むとはいえ、結構高いハードルです。
そんなわけで、今年の夏1回も自転車に乗らなかった僕は、リハビリを兼ねていつもの鶴見川源流の泉まで走ってきました。
朝食がトースト1枚だけだったので、出発早々ハンガーノックになりそうになりつつ(笑)、1時間半ほどで無事現地に到着。
しばらくぶりに来たけど、あんまり変わったところはないなぁ～と思いつつ、いつもの写真をパチリ。
源流の泉の周辺を散策すると、ぽつりと数株ヒガンバナが咲いていました。
なんかあっというまに秋ですねぇ～。
去年のレースで落車した際に破損したヘルメットをまだ買い換えていないこともあり、今日はスピードを出さずに安全第一でまったり走りましたが、それでも帰り道はもう足が回りませんでした。。。
やっぱり夏の間に乗っていないと全然だめですね。
あまり練習する時間がありませんが、走れるときはできるだけ走ってレースに備えようと思います。
今年は落車しないように気をつけないと。(^^;
仕事の都合で相方が土曜日に受診できなかったので、金曜日の朝一に病院へ行ってきました。
3連休から相方が里帰りしてしまうので、僕が同席できるのは今回の健診が最後。
ちょうど打ち合わせが入っていなかったので、午前半休をとって僕も一緒に病院へ行きました。
推定体重は1500グラム。
生まれる頃にはここから更に倍の大きさになるのか～。
8か月を過ぎた頃からかなりお腹が大きくなってきましたが、このままいくと臨月の頃にはもっとすごいことになっているんでしょう。
こんなにでかくなった腹が、出産後はちゃんと元に戻るのかなぁ。。。
ちなみに、前回の診察で逆子になっていたので心配していましたが、今回はきちんと頭が下を向いていました。
相変わらず、寝る頃になるとお腹の中で子供がぐにんぐにん動いているらしいけど、今後はひっくり返らずに大人しくしていてほしいなぁ。
相方の音楽仲間が出産前のお祝い会を開いてくれたので、新宿の小田急ホテルセンチュリーサザンタワーでちょっと豪華なランチを食べてきました。
ところで、ここのホテルのトイレは一風変わっておりまして、洗面台の後ろが一面ガラス張りとなっていて、19階からの眺望を味わうことができるようになっています。
もちろん便器は外からは見えない位置にあるのですが、ガラス張りのトイレってなかなかないよね(笑)。
そんなトイレの窓から景色を眺めていると、遠く向こうに見覚えのある中途半端な塔の形が。。。
おお、東京スカイツリーじゃないですか。
建築途中とはいえ、既に400メートルを超えている巨大建造物だけあって、遠く新宿からでもはっきりとその姿を見ることができます。
最近テレビでもしょっちゅう取り上げられているけど、生のスカイツリーは始めて見ました。
行ってみたいけど、オープン当初はめちゃくちゃ混雑するだろうな～。
とりあえずは、チャリで現地まで行って満足することにしようかな。
