今日、帰省します。
去年は結婚式関係のドタバタが多くて慌しかったけど、今年は落ち着いて生活できたせいか異常に時間の流れが早かったような気がします。
時の流れもそうだけど、色々な場面で30代という年齢を感じさせられる場面が増えたような。
精神年齢はバカだった学生時代と大して変わっていないつもりだけど、肉体的にも精神的にも変わらずにはいられないんだよなぁ……と今更ながら実感してます。
仕事のポジションが変わったり、既婚者が増えたり、そうやって友人との関係も少しずつ変化していくのだろうと思うけど、一番底にある気持ちだけは変わらずにいたいな、と思います。
どうか来年もよろしく。
さっき年賀状を投函してきました。
今年は年末という実感がさっぱり湧かないまま暮れを迎えてしまったのですが、やっぱり年賀状を書いていると 「もう今年も終わりなんだな」 という気持ちになりますね。
いつものことながら準備を始めるのが遅く今年も直前までドタバタしましたが(^^;、何とか帰省する前に投函できて良かったです。。。
相方は一足先に帰省してしまったので今日は一人きり。
帰省中は何かと気疲れしてしまうので、今夜はのんびりと年末を楽しもうと思います。
だいぶ前から受けよう、受けようと思って先送りにしていたMCP (70-290) をやっと受験しました。
1週間前から黒本をやり始めたような状況で、受験会場の横浜に向かう電車の中でもまだ問題を解いたりしていましたが(^^;、なんとか無事合格。
本試験の難易度がどれくらいなのか分からず不安でしたが、意外とオーソドックスな問題が多かった印象です。
ところで、MCPって1科目合格してもまだ先が長いだけに達成感があまり無いですね……。
アタックキャンペーンの期間中に 70-291 も受けておこうかなぁ。
amazonのヘルプより。
お客様へのお知らせ：「分割発送」を選択した場合の国内配送料の変更について
これまでご注文合計金額が1500円（税込）以上の場合、商品1点の価格や、配送方法（一括または分割）にかかわらず、国内配送料は無料でしたが、11月3日（土）午前6時00分以降の注文確定分から、「分割発送」を選択した場合の通常配送料の加算方法が変更されました。 詳しくはこちらをご確認ください。
この文章だけ読むと、直感的には
と思ってしまいませんか?
ところが、上記のリンク先を見ると
※「分割発送」を選択した場合、結果的に商品が一度に発送された場合でも、商品代金に応じた配送料が加算されます。
と書かれており、以下のような注文を分割発送にした場合にも送料が徴収されてしまうのです。
（※ 発売中のアルバムとシングルは個別の注文で、結果的に同時に発送されただけという扱いになる）
二回に分けて一括発送で注文すれば送料無料なのに、一回に注文すると送料が取られるって問題だよなぁ～。
最低でも予約注文に対する分割発送は（結果的に分割発送にせざるを得ないので）別の扱いにしないと単にユーザに余計な手間をかけさせるだけになるわけで、こんなアホな仕様にしちゃうのはセンスがなくてガッカリです。
たまたま分割発送時の送料の扱いが変わったことを聞いていたので気付いたけど、あまりに気にせずに注文していたらヤラれるところでした……。
キッチンのコンロ周辺があまりにも汚いので、衝動的に掃除をすることに。
油汚れがこんなところまで……。この機会に全て拭き取ってやる！
100円ショップで買ってきたお掃除シートを大量投入するものの、ねっとりとした油汚れの前にあえなく撃沈。
やむなく最終兵器を投入することに。
おぉぉッ……、取れる！ 取れるぞ！！
見ろ！ 油汚れがゴミのようだ！
素晴らしい！ 最高のショーだとは思わんかね！
…。
……。
………。
滅びの魔法はフィニッシュライン シトラスディグリーザー。
自動車やバイク、自転車などのイラストが描かれていますが、キッチン周りの掃除に使っていいのかは不明です(笑)。
悪天候が見込まれていた週末でしたが、台風が超高速で日本近海を通過してくれたおかげで日曜日は台風一過の秋晴れ。
そんな中予告どおり、1週間後に迫ったスズカ8時間エンデューロのトレーニングを兼ねてあの峠を越えに行ってきました。
今回チャレンジしたあの峠とは、激坂で知られる和田峠。
ヤビツ峠のときの経験から、「スピードは遅くてもそこそこ走れるかな?」 などと思っていましたが、完全に甘かったです。
横浜から50km以上走っている疲労に加え、中盤から 「これでもか!」 と畳み掛けてくる急坂に完全に敗北しました。○|￣|＿
自転車を降りて荒い息を整えること数十回。
ちゃんとタイムは計っていませんが、陣馬高原下バス停～和田峠で40分以上はかかりました（Wikipediaによると速い人は14分台で登りきるそうな……）。
どんな（ひどい）場所なのか詳しく知りたい方はこちらのページを見てみてください。
いつ果てるとも知れない九十九折の急坂を登っていくと、ふいに鬱蒼とした木々のトンネルの向こうに光が見えてきました。
「え? ここが峠? ……もう登らなくていいの??」 と半信半疑のまま最後の力を振り絞ってダンシングで登っていくと、有名な和田林道の完成記念碑が!
本当にキツい峠だったけど、（足は着いたけど）自転車を押さずに登りきることができて嬉しかったです。
でも、フロントトリプル or コンパクトドライブ化するか、最低でもスプロケットをワイド（27Tまで欲しい……）にチューンしない限りはもう登りたくないなぁ。。。(^^;
（和田峠ヒルクライムのレコードを見ても、39×23Tという重いギアで登っている人はほとんどいないし……）
峠の茶屋でおでんを食べ、30分ほど休憩してから神奈川県側へ下ると、台風に洗われ澄み切った空の向こうに富士山がくっきりと見えました。
50km/hを超えるスピードにハラハラしながら坂を下り、藤野駅の近くで国道20号と合流。
路肩が狭く、走りにくい道に悩まされながらも本日2つめの峠、大垂水峠を越えました。
（和田峠と比べたら天国みたいなものです……）
高尾駅からは、来た時と同様に町田街道と国道16号（八王子街道）を経由して横浜の自宅へ。
走行距離は132.9kmでした。
峠とは関係ないですが、↓ は高尾駅から陣馬街道に向かう途中に見つけたアダルト向け自販機コーナーです。
なんか結構萌えますね(笑)。
でも、写真を撮るのは結構恥ずかしいので最初はそのまま通り過ぎようかと思ったのですが……
思わず急ブレーキをかけてしまいました(笑)。
なかなかうまくできてますね～。
仕事がしんどい OIK. を元気付けるため何かお土産を買おうかとも思ったのですが、さすがに真っ昼間から恥ずかしいのでやめました(笑)。
最近、仕事上で他人に失望させられることが多い。
何故なのかは良く分からない。
どうしようもない人間に囲まれて仕事をしているのかもしれない。
それとも、僕が他人に求めているものが間違っているのかもしれない。
どちらかというと他人に多くを求めないタイプだと思っていた、その自己認識に誤りがあるのかもしれない。
いずれにせよ困るのは、仕事に対するモチベーションが低下することだ。
やっつけ仕事をするのはプライドが許さないから、精神的なエネルギーを注ぎ込んでモチベーションをなんとか保たせなければならない。
当然ストレスを感じるし、肉体的・精神的な疲労も増す。
それは本当に無意味な消耗だ。
帰りの電車の中で、僕は爽やかな秋晴れの週末を想像する。
そうだ、あの峠を越えに行こう。
遠く、遠く、一人どこまでもペダルを回して。
そこには、僕の求める消耗がある。
東京マラソンの抽選に外れ 「今年はどうしようか……」 と思っていたタイミングを狙いすましたかのように、村上春樹の新作 走ることについて語るときに僕の語ること が発売されたので読んでみた。
ハルキストというほどではないにせよ、彼の作品を愛する読者の一人として、フルマラソンという共通の世界の風景を垣間見た経験があることを嬉しく思う。
……なんて、まだフルを1回しか走ったことのない僕が知ったような口を利くのは僭越だけれど。
テンションの上がっている今は 「もしエントリーするなら今年はサブフォーを目指してきっちりと準備をしたい」 などと軽々しく思ってしまうけど、サブフォーを狙うなら、最低でもMAX月200kmの走りこみと30km以上の距離走はこなしておかなければならないだろう。
仕事をしつつマラソンのトレーニングをするのは楽じゃない。
11月4日のスズカ8時間エンデューロが終わったらボチボチ考えることにしようか……。
「体育の日」 という名前とは裏腹に生暖かい雨の降る秋の日。
朝から出かけていった相方に取り残され、外出する気にもなれずに撮りためていた映画を見たりしていると、気づけばもう夕方になっていた。
急に部屋の薄暗さに気づき窓の外に目をやると、今頃雲間から顔を出した太陽にほのかに照らされたオレンジ色の雲が見える。
翳り行く部屋の中から次第に色合いを深める雲を眺めていると僕はふいに胸の奥の疼きを覚え、慌てて深呼吸をすると冷蔵庫を開けてビールを取り出した。
ソラニンはそんな日に読むと確実にダウンな気持ちになれる、「年食ってるけど青臭い」 タイプの人間には非常に危険なマンガです。(^^;
実は僕がギターを始めたのもソラニンから影響を受けていたり(笑)。
チャリ旅のときもそうだったけど、なんか僕の人生いつもこんな感じですね……。(^^;
先日放送を終えたHNKの連続ドラマ小説どんど晴れのキャスト二人が、東京から番組の舞台である盛岡まで自転車で走るという旅系チャリダーには堪らない 「男 自転車ふたり旅」 という番組を見ました。
5日間で800kmというハイペースのスケジュールで大変そうだったけど、また旅に出かけたくなっちゃいますね。
ロングツーリングはソロでしか走ったことがないけど、しんどくなったときに相方がいるというのは心強くてよさげでした。
ところで、番組の撮影なので当然だけどサポートカーがいるっていいですね(笑)。
ソロで走る夜の峠って心細いだけでなくかなり危険なので（僕はできるだけ日が暮れてからは走らない主義）、伴走してくれる自動車があると非常に助かるので……。(^^;
自転車は関東に来てから始めたので地元ではほとんど走ったことがないけど、改めてTVの画面を通してみると自転車で盛岡周辺を走ってみたくなりました。
今度帰省する時はチャリを持って帰ろうかな。
「1973年のピンボール」 新潮文庫（旧版） p.66
双子がぐっすりと眠った後で僕は目覚めた。午前三時。不自然なほど明るい秋の月が便所の窓から見えた。台所の流しの端に腰をかけ水道の水を二杯のみ、ガステーブルで煙草に火を点ける。月明かりに照らし出されたゴルフ場の芝では何千匹という秋の虫が折り重なるように鳴き続けている。
双子と暮らす温もりの中ですら癒すことのできない喪失感。
ある季節の終わり。
便所の窓から見える月がこんなに物寂しいものだとは……。
この時期に読むとますます切なさがつのります。
僕がドリカムを聴き始めたのは2003年の冬。
前回のドリカムワンダーランドのDVDを購入したのがきっかけでした。
……それから待つこと4年、ついに念願のワンダーランドに行ってきました！
結婚してから音楽を聴く時間が減っていて新しい曲に微妙について行けなかったりもしましたが(^^;、ボリュームたっぷり、吉田美和も八面六臂の大活躍でおなか一杯でした。
ドリカムのライブを観るといつも感じることだけど、やっぱり吉田美和は一流のエンターテイナーだなぁー。
今回のワンダーランドは国立競技場での開催ということでも話題になりましたが（国立競技場はコンサートでの利用がなかなか許可されないので）、演出面でも会場の特徴をうまく取り込んでいて意気込みを感じました。
規模のわりにハコが小さいのでステージが近く、一体感があったのも良かったです。
ただ、巨大な日産スタジアムと比べてしまうと、駅から施設までの道やエントランス、施設内の通路や座席などの全体的な狭さが気になりました。
正直いって、あの狭い座席スペースで立ち続けているのはかなりしんどかったです……。(^^;
学生時代、友達のアパートでエレキを触らせてもらって以来、ずっと（細々と）やりたいと思っていたギター。
あれからもう10年。
「そろそろいいかな～」 ということでアコギを購入しました。
（もし3日坊主になってもヤフオクで結構高く売れるみたいなので安心(笑)）
秋の夜長、ボチボチ練習していこうかと思います。
年内には多少なりともコードチェンジができるようになれるといいなぁ～。(^^;
しばらく前から、相方が使っているノートPCのファンが電源を入れている間じゅうフルスピードで回り続けるようになりました。
そんなわけで、相方が 「パソコンが壊れたから新しいのが欲しい」 と主張してうるさいので、しぶしぶPCを修理してみることに。
排気口に手を当ててみると、ファンの音の割りに風量がほとんどありません。
覗き込んでみると、ヒートシンクのあたりに綿ぼこリが詰まっている様子。
幸いヒートシンク周りが簡単に外せる構造になっていたので分解し、エアダスターを使うとあり得ないくらいのホコリが出てきました(笑)。
（たぶん、ベッドの上などホコリの多い環境で使ってきたせい）
熱伝導シールも劣化が進んでボロボロの状態だったので、カスをキレイに落としてシリコングリスを塗布。
組み立ててみると、OSアイドル時などの低負荷時にはちゃんとファンが止まるようになりました。
ファン動作時の排気口からの風量も正常に戻り、冷却効率が改善したことによってファンの音も静かになったようです。
買い換えたら10万はしてしまうノートPCですが、これで無事延命成功！
相方の文句もしばらく聞かずに済みそうです(笑)。
昨日、OIK. とスキヤキ・ウェスタン ジャンゴを観に行ったら無性にすき焼きが食べたくなってしまったので、3年ぶりくらいで一人すき焼きをやってみました(笑)。
一人だろうが何だろうが、やっぱりすき焼きはうまいです！
実は、昨日の日記の写真を撮影した後、日産スタジアムの前でコンクリートの地面にデジカメを落としてしまいました。
大した外傷は無いものの、ボタンを押しても電源が入りません。
バッテリーを外して付け直したり、と色々試したのですが症状は変わらず。
1年ちょっと前に買ったばかりなのに……とガッカリして帰宅しました。(-_-;;;
翌日、AC アダプタをつなぐと充電状態を示す LED が点灯し、少なくとも完全に壊れてしまったわけではないことがわかったので、一応分解してみることに。
前面と背面のパーツを外して眺めていると、電源ボタン部から伸びているフィルムコネクタが少しズレているような感じだったので、念のため挿しなおしてから組み直しました。
（これ以上分解するためには微細なフィルムコネクタの類を全て外さなければならず、元に戻せなくなる可能性があるのでパス(^^;）
バッテリーを装着し、ダメ元で電源ボタンを押してみると……
ピポピポッ （← 電源を入れたときの音）
見事デジカメ復活！！
いやー、深刻な故障でなくて良かった～～！
こんなんでも修理に出せば1万近くかかると思うので、自分で直せる範囲で良かったです……。
ところで、ビスを外す作業の関係上、基板の一部に貼られたビニールのシールを剥がして作業をしていたのですが、フィルムコネクタを挿しなおしているときに手のひらがその部分に触れ、思い切り感電しました。(^^;
バッテリーを抜いていたので油断していたけど、どうやらフラッシュ用のコンデンサに触ってしまったみたい。
良く見かける 「内部に高電圧部分があるため分解するな」 という警告の意味を身をもって学びました……。(^^;
チケットが入手できず諦めかけていたミスチルのコンサートですが、直前になって追加発売されたチケットが運良く入手できたので行ってきました。
ここまできて追加発売とは一体どんな席なのかと危惧していましたが、スピーカーの鉄塔が一部ステージにかぶっている程度で、ほとんど影響なし。
逆に、周辺に空席があったりして広々と見ることができて良かったです。
コンサートの曲は、HOME の曲をベースに過去のメジャー曲を多めに織り交ぜた構成。
アリーナツアーとはまた違うので仕方ないんだけど、HOME の曲ももっと聴きたかったなぁ～というのが正直なところです。。。
（でも DANCE DANCE DANCE はカッコ良かった……）
……と、なんだかんだ言ってもやっぱりライブの雰囲気というのはいいもんですね。(^^
ライブ月間となった今月はドリカムワンダーランドも待っているので、今から楽しみです。
本日、無事下関より帰還しました。
ルートは、大阪 ～ 神戸 ～ 倉敷 ～ （しまなみ海道） ～ 松山 ～ （フェリー） ～ 広島 ～ 岩国 ～ 下関 ～ （関門トンネル） ～ 門司。
四国と九州にも初上陸し、盛りだくさんの旅でした。(^^
逆さまに見てた 冷たい空 泣いて赤くなる 街を 見下ろした
風に流されて 体ゆだね 笑いとばす 意外とタフ
旅は続くんだあの人を誘って どこへ行こう 未来を射す 明日へ渡す 手紙をかくよ
間違いだらけと 判っていても 2人は進んでいく
つまりそれは 恐れずに 幸せになる 切符を 手にしている―― YUKI 「歓びの種」
夏休みだというのに、月曜日はビル停電対応のため休出してました。
無事復電し、サーバの再立ち上げを行ったところまでは良かったのですが……。
ブルースクリーン発生！
それもUNKNOWN HARD ERRORというタチの悪いエラー。(-_-;
結局、翌日の今日も休出することになりました……。
結局、Windows 2000 ServerのCD-ROMから起動して修復を実行することで復活に成功。
レジストリ情報の矛盾を解決するために色々作業をして、3時過ぎに会社を後にしたわけですが……。
わざわざ都内まで出てきて、このまま帰れるか！
飲みに行くには時間が早すぎるので、目黒の蒙古タンメン中本で期間限定販売されている 「北極の超」 を食べに行ってきました。
蒙古タンメン中本の道で紹介されているものとは印象が違って、白髪ネギの上にはコショウがかかっていたりしました。（北極玉子も色がだいぶ薄かったなぁ……）
味は、北極ラーメンというよりは冷やし味噌のスープに麺が入っているような印象で、ちょっと想像していたものと違った感じでした。
（辛さに負けないこってり感で味は悪くなかったけど）
辛いものには相当耐性があるので普通に食べられたけど、帰り道の途中胃が痛くなって死ぬかと思いました。
明日は尻の穴が相当ヒリヒリしそうだなぁ。。。(^^;
お盆休み初日！
雲ひとつない晴天！
横浜の最高気温は35度!!
そんな中、神奈川の聖地（← イニシャルD風）ヤビツ峠に登ってきました。
昨日寝たのが2時だったのでかなりキツかったのですが、目標より30分遅れでなんとか7時に起床。
今日はロングライドになる予定なので、軽く食事をして8時過ぎには自宅を出発しました。
横浜から16号を西へ向かい、途中見つけたなか卯で朝食。
町田の手前で左折して246号に入り、秦野を目指します。
246号は郊外によくある立体交差が多いタイプのバイパスで自転車にとってはかなり走りにくい道ですが、急な階段を自転車を押して登ったりしながらもソコソコ順調に伊勢原市まで到達。
ここで急所、新善波トンネルに遭遇しました。
これからヤビツの坂を上る前だというのに、数キロに渡って続く上り坂は結構しんどいです。(^^;
激坂ではないですが、途中登坂車線があるくらいなので長い距離はキツい……。
トンネルを抜けると富士山が見えるはずなのですが、今日はガスがかかっていて何も見えず。
軽快に坂を下っていくと、意外とすぐヤビツ峠への道が現れました。
最初は登ったり下ったりしながら住宅地の中を抜けていくのですが、既にこのへんから疲れてます。(^^;
途中、峠に向かう三叉路にあるコンビニで水とジュースを補給。
ジュースを一気飲みしてエネルギーを補給してから、いよいよ峠に向かってヒルクライム開始です。
とはいっても、既に足が売り切れ状態なので大した坂でなくともノロノロ状態。
ヤビツ峠はスタートから1/3あたりまでが最も勾配が急なのですが、勾配10%の坂（路面にドーナツ型のデコボコが付いている急坂用の舗装になってます）を登っている時には、もう諦めて自転車を押そうかと思いました。(^^;
上から颯爽と降りてくる他のチャリダーの人たちの羨ましい&恨めしい……。
それでも何とか根性で菜の花台までたどり着いて一休み。
ここまでで全体の2/3ほどです。
菜の花台を過ぎると傾斜は比較的穏やかになります。
一休みしたせいもあって序盤に比べるとだいぶ楽だな～と思っているうちに（それでもノロノロ運転なのは相変わらずですが）、なんだかあっけなくゴールに到着してしまいました。
で、お約束の記念写真。
他のチャリダーさんのページでも ↑ のような写真は良く見かけるので、「それだけじゃつまらない」 ということで……。
ヤビツ峠のバス停
ヤビツ峠のトイレ
ヤビツ峠の売店
峠の頂上とはいっても特に何も無いので(^^;、写真を撮り終えるとすぐ裏ヤビツ側へ下り始めました。
1～2キロほど下ると有名な護摩屋敷の湧き水を発見。
この猛暑だというのに、今日も大勢の人が水を汲みに来ていました。
中には、ゴムホース持参でトラック一杯のペットボトルに水を詰めている人も……。
僕も、ヒルクライム中に空っぽになったボトルに冷たい水を一杯に詰めさせてもらいました。
裏ヤビツ側は勾配が比較的ゆるやかで、川や滝などもあって自然が楽しめる場所。
子供の叫び声が聞こえてくるな～と思いながら走っていくと、キャンプ場に大勢の家族連れが来ていました。普通に自転車でツーリングするならこちら側の方が絶対楽しいですね(笑)。
裏ヤビツを下り終えると、宮ヶ瀬湖の西岸に沿って北上。
ビジターセンターに寄って遅い昼食をとることにしました。
チョイスしたのは 「びんずる」 の 「びんずるライス」。
タレをかけたご飯の上に、ソテーしたベーコンとちくわ、細切れのたくあんとしば漬けを乗せ、たっぷりと刻み海苔をかけたという 「冷蔵庫の余りモノ料理(笑)」 っぽい感じですが、タレや全体の具材のバランスが良くて結構美味しかったです。
一休みした後は、宮ヶ瀬湖北岸の町営林道を通って東へ。
入口に 「19時～7時は通行禁止」 と書いてあって果たして通っても大丈夫か不安でしたが、道自体は広くて立派なもの。
アップダウンもさほど無くて良かったのですが、トンネルの中が真っ暗なのにはちょっとビビりました。
もちろん入口すぐの場所はライトが点いているのですが、少し奥の方になると完全に真っ暗。
ライトに照らされた一点に必死に目を凝らして走っていると段々平衡感覚がおかしくなり、狭い歩道から落ちそうになって怖いです。
そうまでして東岸側に移動したのは、デザートに服部牧場のアイスを食べたかったから。
ソフトクリームを買って外に出たのはいいものの、猛暑のせいであっという間に溶けてしまいゆっくり食べる余裕がありませんでした(笑)。
ソフトクリームでエネルギーを補給した後は、16号目指して橋本方面へ。
「ようやくアップダウンから解放される！」 と喜んだのもつかの間、横浜方面に右折した瞬間強い向かい風が……。
ここから自宅までまだ30km以上あるのに、半分心が折れそうです。(^^;
幸い16号は町田のあたりまでずっと緩やかな下り坂なので、向かい風に吹かれながらもソコソコ快調なペースで走行。
保土ヶ谷近辺のアップダウンには 「もう遠慮します」 という感じでしたが、それでもなんとか日が落ちる前に自宅に帰り着くことができました。
自分探しの旅の前のトレーニングと思って長距離走ってみたけど、いやはやかなりお腹一杯な一日でした……。(^^;
8月に入ってようやく関東地方も梅雨明け。
いよいよ本格的な自転車シーズン到来！ というわけで、今日は聖とスズカ8時間エンデューロ出場予定の OIK. を誘って、映画 「耳をすませば」 の舞台になった聖蹟桜ヶ丘のいろは坂に行ってきました。
多摩川近くに住む OIK. 宅に集合した後、コンビニで買出しをしてから多摩川CRを西へ。
東京側から関戸橋を渡って川崎街道に出て、聖蹟桜ヶ丘の駅前を左折するといよいよ坂が始まります。
「いろは坂」 の名に恥じない九十九折の坂ですが、要所要所に比較的フラットな場所があって意外とラク。
普通のママチャリで参戦の OIK. も足を着かずに登りきることができました。(^^
坂を登ってそのまま道なりに進むと劇中で 「地球屋」 があったロータリーに出ます。
アンティークショップはありませんが、その代わり蕎麦屋を発見(笑)。
ちょうど昼過ぎだったので昼を食べていくことにしました。
最近チャリに乗り始めたせいで再び大喰らいモードに突入している僕は、日替わりランチの大盛りを平らげたうえ、聖のいなり寿司まで半分わけてもらいました。
「近所の蕎麦屋」 といった気取らない感じの店なのですが、しっかりとしたコシのある蕎麦で美味しかったです。
聖からいなり寿司をわけてもらっていなかったら、盛り蕎麦をお代わりしていたかも(笑)。
ちなみに、その夜は3人にヨシワラ&けいさんを含めた5人で 「耳をすませば」 鑑賞会を開催。
ついさっき見たままの風景がそこここに出てきて楽しかったけど、いやはや、今見ると体中が痒くなるストーリーですね。(^^;
ぼーっとしているうちに、今年も自分探し3級取得プロジェクトの時期がやってきました。
歳をとると日々が過ぎ去るのが早いっすね。。。
今年の旅は大阪～下関の予定。
大阪以西は生まれて初めてなので楽しみです。(^^
ねんがんの メンマ をてにいれたぞ！
なぜか肉屋で量り売りしているこのメンマ。
100グラム98円とリーズナブルなので、最近は晩酌のつまみの定番になってます。
それにしても、メンマのアップってちょっと気持ち悪いな……。
日曜日、いつも行く自家焙煎のコーヒー屋でセールをやっていたので、初めてアイスコーヒー用に豆をローストしてもらいました。
アイス用に深炒りしたコーヒー豆って、黒光りしていてなんだか小さなゴキブリの集団みたい(笑)。
アイスコーヒーって苦いだけで美味しくないイメージがあったので恐る恐る淹れてみたけど、程よい苦味の中にもしっかりとしたコーヒーの味わいがあって美味いです。(^^
ただ一つ難点は、深炒りした豆は油っぽさが出てくるせいかミルで挽きにくいこと。
飲みきるまで時間がかかるのでいつも豆で買ってくるんだけど、アイス用の豆をハンドミルで挽くのは結構面倒くさいです。(^^;
東京マラソン2008のエントリー受付が始まっていたので、とりあえずエントリーしてみました。
それにしても、3万人規模の大会なのに受付開始から5日間で定員超えって一体……。(-_-;
今年はどれくらいの倍率になるんだろうなぁ。。。
東京マラソンは一度走ってみたいとは思うけど、フルを走るとおなか一杯になっちゃうので今年はまったり横浜マラソンでハーフを走るのもいいかな～。
荒川マラソンは神奈川に住んでいると行き帰りが遠くて辛いので、今度は近所の大会に出たいです。(^^;
僕にとって成城石井はもっぱら洋酒を買いに行く店なのですが、もう一つお気に入りがあります。
それがこのオリジナルチーズケーキ。
こってりチーズにレーズンという酒好きにはたまらない組み合わせに香ばしいアーモンドをプラス。
普通のケーキ3個分くらいのボリュームで600円というリーズナブルな価格でありながら、そんじょそこらのケーキよりも美味いです。(^^
それは金曜の夜、歓送迎会から流れた3次会のカラオケスナックでのこと。
カウンターに座っていた中年グループが 「サライ」 を歌い始めたとき始まった。
ベロベロに酔っ払っていた僕が声を張り上げて一緒に歌っていると、中年グループの山田さん（仮名）に声をかけられスタンドアップ！
そのまま5～6人で肩を組み、店内の客を巻き込んで24時間テレビのエンディングのような大合唱が繰り広げられることに。
そして、サライの感動が冷めやらぬ中、さっき声を掛けられた山田さん（仮名）から 「しるし」 のリクエストが。
山田さん（仮名）と二人での熱唱を終えると、熱い握手をして別れました(笑)。
「この店でいつかまた会いましょう！」
……酔っ払いって。○|￣|＿
今気づいたのですが、迷惑コメントフィルタの誤動作で OIK. のコメントが2つブロックされてました。
せっかくコメントしてくれたのに申し訳ない。
どうやら、OIK. のIPアドレスがSpammerのリストに載ってたみたい。
近所の人で bot を仕掛けられている人がいるのかなぁ。。。
最近、鍋でご飯を炊くのにハマっています。
以前から欲しかったビタクラフトの鍋をamazonのセールでゲットしたのをきっかけに始めたのですが、炊飯器以外でご飯を炊いた経験はキャンプ場の飯盒炊爨しかなかったので、実際にやってみるまではかなり不安でした。
（最初はタイマーで加熱時間を正確に測ったり……）
ところが意外や意外、実は火加減や加熱時間は多少アバウトでもちゃんと炊けるのです。
（今日も、弱火にしていたらいつの間にか火が消えてて焦ったけど、火が消えたタイミングが良かったのか全く問題なしでした）
そのうえ、蒸らし時間を含め30分以内で炊き上がるので手軽だし、炊きたてはもちろん冷めても（冷凍しても）美味しい。
そんなわけで、最近はめっきり炊飯器の出番が減ってしまいました。
なんだか良く分からない写真ですが、一応ご飯を炊いているところです。(^^;
会社帰りに立ち寄ったゲオで、バイオハザード4 Wiiエディションを衝動買いしてしまいました。
GCやPS2のバージョンは全く知らないので、Wiiリモコンで銃の狙いを付けたり、リモコンを振ってナイフ攻撃したりと、まるで最初からWii用に開発されたゲームをやっているみたいでいい感じ。
これで映像のクオリティがもっと良ければ最高なんだけど。
バイオシリーズはPSで初代をプレイして以来なので、ゾンビがもりもり攻めてきて最初は結構ビビりました。
バイオ4はゾンビをさくさく倒してもいいゲームだったのね。
初代の頃の感覚で逃げ回っていたらメチャクチャしんどかったです。(^^;
ナイフ攻撃って意外と強いんだけど、いい気になってゾンビをナイフで倒すのに夢中になっていたら、暗闇やら出てきた犬にぱくぱく噛まれて死にました……。
相変わらず犬は怖いのね。。。
以前から一度見てみたいと思っていたメガスターを観に、日本橋HD DVDプラネタリウムに行ってきました。
上京してもう7年目になるわけですが、日本橋に行くのはこれが初めて。
COREDO日本橋も話題になったしもっと人通りが多いのかと思っていたのですが、オフィス街らしく週末は意外と落ち着いた雰囲気でいい感じでした。
今回は宇宙へのパスポートを見たのですが、メガスターの星空は期待以上に素晴らしかったです。
天の川って、本当に空に架かる星々の 「川」 なんだなぁ～。
漆黒の宇宙に一人浮かび、周囲を見回したらこんな星空が見えるのだろうか……と、背筋がゾクゾクしますよ。ほんと。
とはいえ、一つの番組としてみるといまいち退屈なのは否めません。
一緒に行った相方は開始5分で寝てたし……。(^^;
メガスターそのものの問題ではなくて、番組としての生かし方の問題なだけに残念でした。
もう一方の番組、星空の贈りものを見た方がよかったなぁ。。。
川崎市青少年科学館のプラネタリウムでは通年上映されているので、こちらも行ってみたいですね。
メガスターの星空を双眼鏡で見てみたい！
妻が出て行ってしまいました。
……会社の研修で、イギリスへ一週間。
そんなわけで、絶好の機会とばかり、村上春樹原作の映画トニー滝谷を観ました。
（原作はレキシントンの幽霊に所蔵）
村上春樹の作品世界がどんな風に映像化されるのか期待と不安が半々でしたが、映像・音楽と出演者の雰囲気に一体感があって、思わず引き込まれてしまいました。
人である以上、決して逃れることはできない孤独。
そして、「孤独でない」 ことの幸福に気付くということは、同時に孤独の痛みを知ることでもある。
その二律背反の中で生きて行かねばならない人生の悲しみと（ある種の）可笑しさ。
一人きりの食事を終え、久々の孤独を味わいながら見るには絶好の作品でした。(^^;
いつものことですが、始まる前には 「なんでもできるくらい」 時間があるように思えたGW。
そしてこれもまたいつものごとく、結局何もしないうちに終わりを迎えたわけです。(-_-;
そんなGWの成果といえば……
特に何もしていなかった割に出費が激しくて、精神的に疲れる休日でした……。(^^;
でも地上デジタル放送の画質に慣れちゃうと、DVD画質じゃ満足できなくなっちゃうという罠。
プレステ3が欲しくなってしまいそうで怖いです。。。
試験前など、忙しいときほどあれこれやりたい事がわいてくるもの。
ご多分に漏れず、仕事が忙しい日々が続いているうちに読書欲を刺激され、amazonのお勧めに従って(笑)大人買いしてみました。
問題は読む時間がないことです……。(^^;
GWの前半は相方が帰省するので、一人静かに読書に勤しむことができるかな～。
最近、妻の様子がおかしい。
僕に隠れて何かやっているようだ。
まさか……!?
今日こそ正体を確かめなければ！
いざ、勝負!!
って、おい熟練度2000オーバーってどういうことだ!?
結果。
3セット勝負3回で、2勝1敗。
全てフルセット勝負。
……なんか異様に強いんですけど。
遅いサーブを打ってしまったら、絶対返せない場所に100%返してくるし。
我が妻はいつからこんなエグいプレイをするようになったのか……やっぱり怪しい。(-_-;
初夏を思わせる陽気の土曜日。
これは自転車に乗らなくちゃ！
そんなわけで、今日は足慣らしにぶらりと湘南方面に出かけることにしました。
みなとみらいを抜け、関内駅から鎌倉街道へ。
いつものように鶴岡八幡宮の前を通って海に出ました。
普段ならそこから西に向かって江ノ島まで行くのですが、今日は海風が強く海沿いを長く走りたくなかったので、反対の逗子方面に行ってみる事に。
いつもは湘南にしては静かな春の海も、いい風が吹いている今日はサーファーでいっぱいです。
腹が減ってきたので、コンビニに寄っておにぎりとカップ味噌汁を購入。
コンビニ前のベンチに座って昼食を平らげたあと、近くの葉山マリーナまで足を伸ばしてみました。
こちらは、サーファーで賑わう海岸とはうってかわって静かな大人の雰囲気。
しばらく前に芸能界で小型船舶免許取得のブームがありましたが、船の操縦ってそんなにいいのかなぁ～。
僕としては、今のところ船の操縦よりもダイビングの方に興味があります。
沖縄や海外に行ったときファンダイブしかできないともったいないので、機会があればライセンスを取っておきたいなぁ……。
今のところ休暇は自転車旅に充てる予定なので、ずいぶん先の話になりそうですが。(^^;
やってきました桜の季節。
そんなわけで、今年も恒例の多摩川でのお花見です。
なんと今回は8人の大所帯！
2年前に初めてお花見をやったとき4人だったメンバーが、お互いの相方も含めてここまでの人数になるってなんか嬉しいですね。(^^
来年はバーベキューなんかもやれるといいなぁ……。
といいつつ、そういえば 「バーベキューやりたい」 って2年前くらいから言ってるけど、未だに実現できてなかったり。(^^;
ここは今年の重点目標リストに加えておかねば！
土曜日の寒さから一転、ぽかぽか陽気となった日曜日。
あんまり気持ちが良いので、自転車で OIK. 宅までマンガを返しに行くことにしました。
ジョギングで鍛えていたのでもう少し走れるかと思っていたのですが、やっぱりランニングと自転車では使う筋肉がだいぶ違うみたい。
綱島街道を北上する途中、日吉駅前の坂ですっかり足が売り切れました。○|￣|＿
情けないなぁ～。
夏の旅と秋の鈴鹿に向けて、これからトレーニングを頑張ります。(^^:
天気が悪いので自宅でゴロゴロしていると、ミゾから電話。
「瀬谷の帰りなんだけど、渡したいものがある」 ということだったので、「マンガ貸してくれるのかな?」 と思いながら車を停めている場所まで走っていくと、そこには大きな紙袋を下げたミゾの姿が。
「おぉ～、こりゃまた随分たくさん貸してくれるんだな～。どおりでわざわざ車で持ってきてくれたわけだ(^^」 などと暢気に紙袋を受け取ってみると、……紙袋の中の箱には Wii の文字が。
は!?
昨日の飲み会で遊ばせてもらってハマってしまった相方が、ついさっきまで 「欲しい、買って～」 と叫んでネットを検索していた Wii がなぜここに(笑)?
びっくりして聞いてみると、結婚式に来てくれたメンバーからのお祝いとのこと。
遠くまで来てもらったうえ、受付やらスピーチやら色々とお願いしてしまったにも関わらず、こんなものまで貰ってしまってすまんです。
こんな高価なプレゼントを貰うのはなんだか悪いので、飲み会のときに遊んでもらえる 「みんなのWii」 をウチで預からせてもらっているということで……。(^^;
やっぱ、Wii は大勢で集まって遊ぶのが一番楽しいと思うので。
次回の飲み会では、ヨシワラのコントローラとあわせて4人で対戦しよ～！(^^
そんなわけで、とりあえずお互いの Mii を作ってみました(笑)。
いよいよ荒川当日。
レースのスタートは9時ですが、食事がエネルギーに変わるまでの時間を考慮して午前4時半に起床しました。
昨日コンビニで購入しておいた海苔巻きといなり寿司を食べ、そのあとバナナを2本。
荷物をリュックに詰め、足のテーピングをして6時過ぎに自宅を出発です。
僕 「じゃ、行ってきます」
相方 「ぐー」
僕 「……」
会場最寄の浮間舟渡駅に7時半頃到着。
いかにもランナーという雰囲気の乗客で満員だった埼京線が、一気にガラガラになる光景は壮観です。
バスで会場に到着すると、まだ8時前にも関わらず会場は大勢のランナーでごった返していました。
受付後、受け取ったゼッケンや記録測定用のチップを取り付けなければならないのですが、座れる場所を探すのも一苦労。
「前日受付しとけば良かった～」と思いながら、手間取りつつもなんとか準備を終えて荷物を保管場所に預けました。
荷物を預けるのに時間がかかったこともあり、スタート位置に向かう途中で号砲が聞こえてきました(笑)。
とはいえ、15,000人のランナーが一斉にスタートするわけで、目標タイムが遅い後ろの方はしばらく待たないと歩き出すこともできません。
目標を5時間半で申告した僕は後ろから2番目のブロックだったので、スタートから1分ほど経って到着した時にもまだ皆立ち止まったまま。
結局、スタートラインを越えるまで10分以上かかりました。(^^;
■ スタート ～ 10km
よく「最初は抑え目のペースで」と言われますが、そもそもランナーの密度が高くてゆっくりしか走れません。(^^;
集団のペースが7分/km程度で少し遅すぎるので、前を行くランナーを徐々に追い越しながらペースを上げて行くことに。
追い風が相当強いので楽でいいけど、帰りのことを考えると不安がよぎります……。
■ 10 ～ 20km
体がほぐれ、若干集団もバラけてきたので、追い風に乗ってペースを上げて貯金を作っておくことに。
前を行くランナーを次々と抜いていくのは気持ちいいですね～。
まだ体が軽くていい感じなので給水所では水分ばかり補給していましたが、後から考えればこのへんでブドウ糖などのエネルギー源も摂取しておけば良かったかも。
■ 20 ～ 30km
折り返し地点を過ぎると、途端に強い向かい風が襲い掛かってきました。
復路は堤防の上を走るコースになっているため余計に風が強く、一気に体力を奪い去られて心が折れそうに……。
マラソンでは、良く30kmや35kmに「壁」があると言われますが、早くも25km地点で壁にぶつかってしまった感じです。(-_-;
それまでキロ6分ちょっとを維持してきたペースが一気に7分以下まで落ち、後ろから来たランナーに追い抜かれることもしばしば。
給水所で貰ったクエン酸タブレットを噛み砕きながら、足元だけを見て必死に走り続けます。
■ 30km ～ 40km
コースが河川敷の道になり、風が多少落ち着いて走りやすくなってきました。
このあたりまでくると、給水所の食べ物だけが楽しみ(笑)。
35km地点が近づく頃には、荒川名物のシャーベットステーションのことで頭が一杯になってました。(^^;
（予想以上に量が多かったので、半分以上残しちゃったけど……）
シャーベットを食べ終えて時計をチェックすると、自分がスタートラインを越えた時点からのタイム（ネットタイム）が4時間半を切れるかどうかギリギリのライン！
走り出してみると、折り返してから補給した食料がエネルギーになってきたのか、不思議と足に力が戻ってきた感じです。
長い長い、残り7km……。
なんとか間に合うか!?
■ 40km ～ ゴール
40km地点を過ぎ、残り2km。
「なんで40kmでゴールじゃないんだ～!」と、フル経験者なら誰でも感じるであろう台詞を頭の中でリフレインしながら(笑)、最後のひと踏ん張り。
戸田橋の下を越えると、コースはいよいよゴール前の直線へ。
応援している大勢の人の姿を見るとなんだか力が湧いてきて、最後の200メートルは自分でも信じられないくらいのラストスパート！
そしてゴールイン!! (^^
いやー、フルマラソン走りきっちゃいました……。
公式タイムは4時間40分ほどで目標の5時間を切れたし、ネットタイムは（たぶん）4時間半を切れたし、で大満足の結果。
でも、何よりも「楽しく走れた」といういい経験ができたことが一番良かったです。
「自転車旅」に続いて、マラソンも恒例行事の一つになりそうな予感!? (^^
明日はいよいよ初マラソンチャレンジの日。
幸い天気は晴れの予報です。
……結果をコンディションのせいにできなくなったとも言えますが(笑)。
2年前、初めて自転車旅行に行ったときもそうだったけど、未体験の世界を前にして感じる高揚感と不安感ってやっぱりいいもんですね。(^^
明日は4時半起きの予定です。
寝坊して出場辞退ということになりませんように。。。
いつのまにやら、荒川まであと2週間となりました。
ネットの記事を読んでいると、だいたい本番レースの2週間くらい前に練習量のピークを持ってきて、その後は疲労を抜くようにするのがセオリーみたい。
そんなわけで、今日は今までの練習の総仕上げとして20kmジョグにチャレンジしてみました。
いつも週末に走っている自宅周辺の10kmコースを今日は2周します。
朝のせいか走り始めは体が重くて長距離走れるか不安でしたが、ようやく1周目を終えようとする頃……
脳内麻薬キターーーー!!
今までは走っている時間が短くてそこまで到達できませんでしたが、10kmを超えてようやくランナーズハイが来ました。
イヤホンから流れているはずの音楽が遠のき、ぼんやりとした幸福感の中どこまでも走り続けられそうな根拠のない自信がわいてきます。
き、気持ちいい～～！ :D~~~
腹が減ってハンガーノック気味になったので15km地点の自販機でコーラを飲みつつ一休みしたものの、糖分を補給した後は順調に走り続け2時間ほどでゴール。
3ヶ月前にひとりハーフマラソンでボロボロになった時と比べると格段に楽に走りきることができました。(^^
後は体調を崩さないように当日を迎えられるように気を付けたいと思います。
東京マラソンみたいに雨じゃないといいなぁ……。
93kmでした。。。
目標100kmまであと少しだったんだけどなぁ～。
最近仕事が忙しくなってきて、帰宅後のジョギングは結構キツイです。(-_-;
とはいえ、荒川まであと2週間。
なんとか頑張らねば。。。
横浜の今の家に引っ越してきた頃、コーヒー豆のショップの多さにちょっと驚きました。
知っているだけでも、ウチの周囲2キロ程の範囲に3軒。
川崎大師の久寿餅屋ほどではありませんが(笑)、結構な数ではないでしょうか?
コーヒーが結構好きな僕としてはずいぶん前から気にはなっていたのですが、専門店で豆を買うのはなんとなく敷居が高い気がして足が向かないまま年を越してしまいました。(^^;
そんなわけで、普段は成城石井や横浜駅の地下街あたりで豆を買っていたのですが、先週末に相方の楽器仲間が遊びに来るというので、食材を買いに出たついでに初めてコーヒーショップに入ってみました。
そこは、店頭に並べてある生豆を注文を受けてからローストするという自家焙煎のお店。
コーヒーの好みを告げていくつかおすすめを教えてもらい、今回はその中からガテマラを購入してみました。
帰宅してさっそくコーヒーを淹れてみましたが、さすが焙煎仕立ての豆！
お湯を吸った粉がむくむくと膨らむのを見ているだけで楽しくなります。
香りの良さももちろんのこと、コクがあるけど爽やかな味で飲みやすく、美味しかったです。
遊びに来た相方の友達にも好評で、おかわりのリクエストまでいただきました。(^^
いやー、一度美味いものの味を知ると多少お金や手間がかかってももう元には戻れないですね……。
上京して一人暮らしを始めて以来、6年近くもフローリングの床の上に直接布団を敷いて寝る生活を続けて来た僕ですが、最近では
という症状に悩まされることが多くなってきたので、思い切ってベッドとマットレスを購入することにしました。
二人で一つの布団に寝るといつも布団を奪われてしまうので(笑)、シングルベッドを2つ購入することに。
届いたベッドをすったもんだの挙句二人がかりでなんとか組み立て、寝部屋に並べてみたところ……
ド、ドアが閉まらない。。。
ドアの位置の関係上、ベッドを2つ並べるとドアにぶつかってしまうことが判明。(-_-;
一時はドアを開けっ放しにすることも考えましたが、不便なので仕方なく壁に沿ってL字形にベッドを並べることにしました……。
6畳間にベッドがL字形に並んでいる光景って、結構シュールです。(^^;
学生時代にemacsに出会って以来、"A" の隣に CTRL キーがないと（ついでに101配列でないと）耐えられない身体になってしまった僕。
一番キーボードを叩く時間の長い会社には、初めてミゾと出会った時にアキバで衝動買いした私物のHHK Proを持ち込んで使っています。(^^;
時々エアダスターやウェットティッシュで掃除はしていましたが、3年以上も使っているとさすがに汚れが目立ってきたので分解して掃除をすることにしました。
昼休みに作業を始めたのですが、キートップを一つ一つ拭いていたら意外と時間がかかってしまい午後の始業時間に間に合わず……。
急ぎのメールが届いてキートップがないまま返事を書くハメになったりしましたが(笑)、キーボードは見違えるほどキレイになりました。(^^
それでも、筐体部分のプラスチックが黄ばんでしまうのはどうにもならないんだよねぇ。
キートップと同様にコーティングされていればいいんだけど……。
「墨」 も欲しいのですが、マットな仕上げだけにキートップがテカってくると非常に目立つのがイマイチ。。。
先週は風邪が治らずほとんど走れなかったのですが、週末の引きこもり安静生活のおかげかようやっと体調が良くなってきました。
風邪を引きながら無理して走っていた先週と比べてずいぶん体が軽く感じられたので、調子に乗って今日は少し長めのジョグ7km。
走り始めた頃は自宅近くの上り坂がかなりキツかったけど、だんだん慣れてきた感じです。
完走が目標であればスピードは全く必要ないので、とりあえずフルを走りきれる筋力を付けることを目標にしたいと思います。
今更ながら、TVのロードショーでマトリックス・レボリューションズを観ました。
……ち、地球防衛軍!?
バラエティ番組でさんざんパロディを見せられた後でオリジナルを観るというのも結構変な感じですね。。。(^^;
2月になって今更なネタですが……。(^^;
ここ数年、仕事上スケジュール管理が必要な場面が多くなってきました。
以前は会社のグループウェアのスケジュール機能で充分だったのですが、細かい仕事が増えたり、PCが無くてもスケジュールを確認したい場面が出てきたりしたので、去年は会社支給の手帳を併用したものの……これが使いにくい！
ビジネスサイズで見開きが1ヶ月のレイアウト（1日あたり2行……）なので、ほとんど書くスペースがないのです。。。
そんなわけで、今年は自分で手帳を購入することに。
よくある能率手帳系の手帳はいまいちピンと来ないので、迷った末以前からちょっと気になっていたクオバディスをチョイスしてみました。
クオバディスといえば正方形の 「エグゼグティブ」 が有名ですが、持ち歩くにはちょっとでかいので僕は 「ビジネスプレステージ」 を購入。
クリーム色のエレガントなページとブルーブラックのペンの組み合わせがいい感じです。:D~~~
（汚い字が全てを台無しにしてますが……）
一日が縦方向に区切られたバーチカルレイアウトの手帳は初めて使ったのですが、複数日の予定の繋がりが自然に記述できるので結構使いやすいですね。
購入前は、能率手帳などに比べてメモ欄が少ない点が気になっていたのですが、実際に使ってみるとこのサイズでも意外と大丈夫でした。
見開きページの右端にある 「Phone」 「Fax」 「E-mail」 など用途別に区切られた欄は、タイトルとは無関係に 「TODO」 欄として使っています。
今年は暖冬だし、風邪を引かずに春を迎えられるかな……と思っていたのですが、あっけなく撃沈。
日曜日の夜 「寒気がするな」 と思いつつ寝たら、月曜日の朝にはすっかり風邪っぴきになってました。(^^;
そんなわけで、今週はずっと夜のジョギングを休んでいたのですが、ようやく体調が回復してきたので走ってみることにしました。
ムリをしないよう、体が温まる程度のスローペースで5km。
いやー、久々に走ると気持ちいいですね～。(^^
3月中旬の荒川に向け、2月は200kmくらい走りこみたいんだけど……はたしてどこまで行けることやら。(-_-;
少し前に、聖に無線LANのアクセスポイントを譲ってもらいました。
これまで 「無線は速度も遅いし、セキュリティ的にも問題があるから有線でいいや」 と、部屋の中にLANケーブルをベロベロと這わせていたのですが、相方からの圧力もありようやくセットアップしてみたところ……
うぉー、無線LANキターーー！
私が間違っておりました。。。○|￣|＿
デスクトップはともかく、ノートを使うなら無線は超便利ですね～。
そんなわけで、結局隣の部屋のデスクトップも無線化することに決め、自前でアクセスポイントを購入してしまいました。(^^;
アクセスポイントは新しいですが、ノートPCは古い機種ばかりなので、
というちぐはぐな構成になってますが……。(-_-;
WEPはちょっとアレなのでノート用に無線LANカード買いたい気もするけど、PCを買い換えたら無駄になるなーと思うと躊躇してしまいます。。。
そんなこんなで、僕のところでも結局アクセスポイントが余ってしまいました。
聖に返してもいいんだけど……たぶんいらないよね。(^^;
予告どおり、今日は初めての10kmジョギングにチャレンジしました。
最近5kmなら苦労せず走れるようになってきたので10kmも行けるかなと思っていたのですが、横浜はアップダウンが多いこともあって結構キツかった～。
朝食前のジョギングだったので、後半はお腹が減って困りました。(^^;
自宅に帰り着いてぴったり1時間だったので目標のキロ6分ペースは一応達成できましたが、このままフルを走るのはしんどいです。
トレーニング頑張らねば。。。
今回は、本番を意識してウェストポーチに電話や財布を入れて走ってみたのですが、これが結構邪魔……。
腰に負担がかかるのもイヤだし、どうしたもんかなぁ～。
ここ2週間ほど5千円くらいで適当に買ってきたジョギングシューズで走っていたのですが、
といった問題を感じたので、しっかりしたシューズを買うことにしました。
とはいえ、なにせ僕は全くの素人。
どういった基準で選べばいいのかよく分からないので、あれこれ考えるよりも直接店に行ってアドバイスを受けることしました。
ネットを検索したところ職場の近くの渋谷にスポーツショップがあったので、仕事を放り出して退社。(^^;
ショップに着くと、早速初心者であることを正直に(笑)告げて足の長さや足回りを測ってもらいました。
店員さんによると、左右で足の大きさが違う人が結構多いらしいのですが、僕も右足のほうが5mmほど大きいとのこと。
今まで履いていたシューズで右足が若干窮屈だったのはそのせいかもしれません。
足の幅も広い方だと思っていたのですが、偏平足だから広く見えるだけで足回りの長さとして考えると意外と細いのだそうです。
いやー、自分の体って分かっているようでよく知らないもんですね～。
そんなわけで、足の形に合うシューズを2種類（アシックスとミズノ）選んでもらって履き比べ。
店員さんオススメのアシックスのシューズは足踏まずの部分が若干高めで、偏平足の僕としてはそこがちょっと気になったのですが、僕の場合はミズノよりアシックスの方が全体的なフィット感が良かったので結局そちらに決めました。
帰宅後にいつものコースを走ってみたのですが、シューズの具合がとても良くて 「こんなに違うのか……」 と正直びっくり。
土踏まずの部分も、実際に走ってみるとサポートされているような感覚で全然不快ではありませんでした。
いやー、ちゃんと相談して買って良かった～。
今週末は少し長めに1時間くらい走って調子を見てみようと思うので、今から楽しみです。(^^
そんなわけで、荒川市民マラソンまであと2ヶ月を切った今日この頃。
2週間ほど前から、帰宅後にときどき自宅の周辺を走るトレーニングを始めたのですが、今朝初めて朝早ジョギングをやってみました。
前日早めに寝たとはいえ、慣れない早起きはかなりしんどかったですが、まだ薄暗い街を心地よく澄んだ空気を吸って走るのはとっても気持ちよかった～。(^^
夜走ると暗くてよくわからなかったのですが、自宅のすぐ近くなのに、普段と一本違う道を走るだけで全く知らない街並みが広がっていることに気づきました。
なんか、普段の生活の視野の狭さを思い知らされているみたいだなぁ……。
トライアスロンの三競技――スイム、バイク、ラン。
このうちバイクは数年前から乗っているし、スイムも（泳げないけど）結構好きなのですが、ランだけは子供の頃からあまり興味が持てないままでした。
ところが、この時期に自転車に乗るのは寒くてしんどいし、気分的にプールに行く気も失せてしまいます。
そんなわけで、冬の間の体力維持のためにやれるスポーツを探しているうちに、いつの間にか荒川市民マラソンに出場することになりました(笑)。
相変わらず極端なチャレンジですが、ネタづくりのつもりで頑張ります。(^^;
先日エントリーを済ませたのですが、出場区分は30代男子……。
ふと現実を見せ付けられてちょっぴり悲しい今日この頃です。○|￣|＿
ラゾーナに行ったついでに、もちろんビックカメラの酒コーナーへ(笑)。
そんなわけで、「新年だし！」 と自分（と相方）に言い訳をして買ってしまいました……
スプリングバンク10YO。
念願のキャンベルタウンモルトをゲト～。(^^
「全モルト中もっと塩味がする」 と言われるだけあって、アフターテイストが非常に独特で面白いモルトです。
